18cm Dubbelzijdige Core Fitness Schijven Voor Gebruik Op Harde En Zachte Vloeren
Fitness schijven zijn een eenvoudige manier om uw trainingen in de sportschool en thuis te intensiveren. Bewegingen zoals lunges en plank worden intenser door het gebruik van onze 18 cm (7-inch) brede dubbelzijdige fitness schijven. De workoutschijven zijn gemaakt van EVA-schuim en ABS-kunststof en kunnen op harde en zachte oppervlakken worden gebruikt.
- De schijven zijn dubbelzijdig voor gebruik op harde en zachte vloeren.
- Fitness schijven zijn gemaakt uit ABS (acrylonitril-butadieen-styreen) kunststof voor zachte vloeren en EVA-schuim voor harde vloeren.
- Een pakket van twee sschijven van 18 cm (7 inch) is inbegrepen bij uw aankoop.
- Schijven kunnen worden gebruikt om tijdens spiertrainingen op specifieke spiergroepen te richten.
- De non-impact methode van fitness schijven vermindert de impact op gewrichten, wat betekent dat u minder pijn zult voelen na trainingssessies.
Ongeacht op welk type vloer u wilt werken, de dubbelzijdige constructie van onze schijven met een diameter van 18 cm (7 inch) zorgt ervoor dat u soepel over de grond glijdt. De ene kant is gemaakt van ABS-kunststof, wat ideaal is voor zachte oppervlakken zoals vloerbedekking en de andere is gemaakt van EVA-schuim voor gebruik op harde oppervlakken zoals een sportschool en houten vloeren.
Trainingsschijven kunnen worden gebruikt om verschillende spiergroepen te verstevigen, zodat u uw training kunt afstemmen op de behoeften van uw lichaam. Het gebruik van de workoutschijven vereist een constante kernstabilisatie, wat betekent dat wanneer u de schijven gebruikt, u een lonende workout voor de buik- en rugspieren krijgt.
Core workoutschijven zijn een geweldige manier om te trainen terwijl het risico op letsel of pijn aan uw gewrichten wordt geminimaliseerd. Omdat je voeten, knieën of armen nooit de schijven verlaten, is er vrijwel geen impact. Dit vermindert stress op uw gewrichten, waardoor uw pijn en pijn na intensieve trainingen tot het verleden behoren.